沈映潇天生体寒,夏天也不怎么出汗,即使是在暖气和暖风双管齐下的室内,她还是会手脚冰凉。即使她身材苗条,也不敢像健身房里其他小姐姐那样只穿一件运动内衣,不是她羞于自己的身材,而是太怕冷。
陈与文倒是清爽,换了件运动T恤后去举铁,放心地把沈映潇交给了教练。不一会儿伍齐也换好衣服过来了,他凑到陈与文旁边,俩人不知道聊了些什么。
在沈映潇的强烈要求下,小K教练带着她挨个儿器械都试了一个遍,大大满足了她的好奇心,也大大消耗了她的体力。
她一边练还一边偷偷打量这个教练。和陈与文的身材不同,小K显然是没减脂就着急增肌,不用力的时候,上半身的腱子肉略显松弛,
尤其他笑的时候,沈映潇感觉他的肌肉块都在跟着颤抖。
而陈老师就不同了,身材健壮得恰到好处,胳膊线条分明,没有一丝赘肉,胸肌和腹肌也硬邦邦的——从视觉上来说。
“我觉得你可以先从跑步开始,先慢跑,可以增强我们的心肺功能,加速血液循环,帮助你的身体更好的新陈代谢。”
“哦...”偏偏选了个沈映潇最讨厌的,“我不能做做别的吗?普拉提?瑜伽?”
“我建议你后期再做这种类型的运动,现在我们首要任务是先把身体素质提上去,今天先慢跑四十分钟,然后我带你一起拉伸,做做上肢力量。”
“啊?现在就跑?”
“嗯,现在就跑。”
好吧。沈映潇斗志低沉,还没开始就已经累了。
果然,沈映潇想,谁说话都没有陈老师好使。
无奈小K在盯着,沈映潇只好站上跑步机,刚设置好时间,就听斜后方传来熟悉的声音。
“哟,这是谁呀?”
沈映潇回头一看——这不巧了?
刚要开始运动,史傲成来了,这不得聊会儿?
“巧了巧了。”沈映潇顺势下了跑步机,能拖一会儿是一会儿。
和史傲成一起的还有他的男朋友,沈映潇打招呼:“小野哥。”
袁野向她点头致意,随后便去一旁做高位下拉,给二人留出谈话空间。
史傲成少见如此运动风的沈映潇,调侃道:“什么风把你吹来了?”
嗐,还能是什么风!
沈映潇靠过去,给他指了指角落里认真举铁的陈与文,“陈老师。”
“我靠!”史傲成惊讶,“你跟踪他?”
“你才跟踪!”沈映潇赏了他一个白眼,“陈老师带我来的好不好。”
“他为什么带你来?”他特意强调了“你”这个字。
“因为上次录节目,你忘啦?节目组要求跟咱俩说‘生日快乐’四个字,陈老师为了完成任务,说要带我去健身。”
“就因为这个?”史傲成用八卦的眼神质问她。
“陈老师可是言而有信的人好吗。”
“可昨天你们才刚上了热搜啊?”
“嗯...”所以才花了大价钱,找了这家健身房啊。
不过严格来讲,昨天晚上已经出去过了。
“陈老师都不介意,我介意什么?”沈映潇说,“再说,大家都是为了健身才来的,谁还来这儿八卦别人啊。”
“陈老师练陈老师的,我练我的。”沈映潇又补了一句,“伍齐老师也在,你也在,大家都来健身,谁还能说什么?”
“行行行,你有理。”史傲成笑着说,“能把沈映潇拉来健身的,陈与文怕是这世界上唯一一个。”
沈映潇嘿嘿一笑,“这倒是。”
史傲成刚要笑她那点出息,突然收敛了笑容,严肃起来,变脸速度堪比翻书。
沈映潇下意识地回头看——陈与文不知道什么时候走了过来。
这个男人穿着黑色的长袖运动衣,强劲的身材线条被完美地勾勒了出来,而比他的身材更引人注目的,是他那张勾人的帅脸。
“嘛呢?”
帅脸一张嘴,吓得沈映潇心里小小的哆嗦一下。
糟糕,偷懒被发现了。
她赶紧和史傲成递了个眼神,让他救救她。
史傲成会意,主动打招呼,“与文哥,来健身啊。”
陈与文点头:“嗯,小史。”又对沈映潇说:“偷懒呢?”
沈映潇心虚道:“没有没有,怎么会。”说完,她看也顾不上看史傲成一眼,火速打开跑步机开始跑步。
陈与文这才满意,视线又回到史傲成身上。