晚上，楚琳琳照旧给自己做了番茄鸡蛋面，系统没有说什么，但楚琳琳觉得有点腻了。

一整天都吃面，难免有些无聊。

楚琳琳一边吃着面，一边思考着，明天给自己做点什么好吃的。

要不，还是出去吃吧？

楚琳琳正在思考，脑海里的系统再次弹出几条信息。

楚琳琳扫了一眼，张大了嘴巴。

系统仿佛中了毒一般的，发了一连串的任务。

【滴！恭喜宿主完成预备任务6，积分奖励已发放。当前积分累计3分，系统自动兑换“代谢加倍体验卡”一张，该卡片可以增强宿主的身体代谢能力，代谢速度将为常人的3倍，有效时长为30天。请宿主放心使用，向着万人迷的道路，大步前进吧！】

【滴！预备任务7：请宿主连续运动30天，每次运动至少半小时，成功则奖励积分10分，失败则实施30分钟的系统惩罚，倒计时开始！】

【滴！预备任务8：请宿主连续做饭30天，成功则奖励积分10分，失败则实施30分钟的系统惩罚，倒计时开始！】

【滴！预备任务9：请宿主在30天内完成5本书的阅读，并做好读书笔记，发布在社交媒体。成功则奖励积分10分，失败则实施30分钟的系统惩罚，倒计时开始！】

······

楚琳琳看着自己脑海里的这些任务，眼睛都瞪大了。

【统子，你真没玩我？一次性3个任务？】

【宿主，这都是长期任务，奖励丰厚哦。】

楚琳琳看了看积分，咽了口口水。

积分是很高没错啦，但失败之后，30分钟的系统惩罚让她不寒而栗。

之前的10秒钟系统惩罚，都能让她吱哇乱叫。

30分钟，她还有命在吗？

楚琳琳看了看三个任务，只好认命的拿出本子和笔。

她得需要做一个计划。

否则，任务肯定是完不成的。

对于完成长期任务，只有一个办法。

那就是把这些任务变成一种生活习惯。

设定定时的时间点，到点就做。

这样，才不会忘记。

楚琳琳写了一下自己的每日计划。

接下来，她的假期肯定不能安生了，有了系统任务，那就要调整作息时间，做好每天的计划表。

楚琳琳这一招，还是从霍承载那里学来的。

他每次考了年级第一，都会作为学生代表在舞台上讲话。

有一次，他就谈到了做每日计划。

作为迷妹的楚琳琳自然要尝试一下心上人说的方法，试了一下，楚琳琳竟意外的发现，这方法还真不错。

起码让她在高中的三年里，完成了不少学习任务。

真正做到了，没有虚度每一天。

想起霍承载，楚琳琳的眼睛黯淡了一瞬间，又再次亮起。

没事的。

她现在更重要的，是完成任务。

现在，系统发布的新任务，要求一个月要做到运动，读书，做饭三件事。

楚琳琳思考了一下，开始设置计划。

早上：

7：00-8：00 起床洗漱

8：00 运动半小时

8：30-9：00 做饭，吃早餐

9：00-11：00 看书

11：00-12：00 买菜，做午饭

12：00-12：30 吃午饭

12：30-14：00 睡午觉

14：00-16：00 看书

16：00-17：00 买菜，做晚餐

17：00-18：00 吃晚餐，休息

18：00-23：00 玩耍

23：00 洗澡就寝

做好了一个比较粗糙的计划，楚琳琳看了看，觉得很满意。

这样一看，每天看书学习的时间也不是很长，玩耍，买菜，做菜都还有时间。

楚琳琳决定先尝试几天，看情况，再对自己的计划进行修改。

第二天，楚琳琳在闹钟声中睁开了眼睛。

打了个哈欠，楚琳琳起身开始刷牙，洗脸。

好在，早上的气温不高，起床不是很难。

楚琳琳洗漱完毕，上了厕所，赶在8点前，神清气爽的站在了自家楼下。

拉伸拉伸筋骨肌肉，楚琳琳决定今天还是以跑步为主。

毕竟这是楚琳琳所理解的，不花钱，而且比较好上手的运动方式。

虽然她体重大，跑起来有点艰难；但比起跳绳，还有其他运动，跑步相对来说，还算是楚琳琳比较喜欢的运动方式。

除了绕着自己居住的莫镇跑一跑，楚琳琳还喜欢绕着莫镇旁边的一条河，跑几个来回。

感受河风吹在脸上的感觉，楚琳琳觉得跑步也没有那么难受了。

虽然跑起来，身体依旧很沉重，肋骨很难受，呼吸依旧粗重，但没有肌肉酸痛的困扰，楚琳琳觉得，还可以接受。