姜乐喜欢吃味浓油多的食物，但这个世界的食物偏日式很清淡，吃不习惯。

许久没有烧饭了，就只烧了几道基础的家常菜青椒炒肉、鲫鱼奶汤、手撕包菜，标准的一汤一肉一菜，煮米饭时还加了油和盐，让煮出来的米饭更香更好吃。

刚刚下锅姜乐就馋的不行，一烧好就悄悄在厨房里先偷吃。

色泽鲜亮，喷香扑鼻，一闻就让人食欲大开！

“不知道合不合你口味，但绝对好吃！”

习惯清淡的人可能吃不来重盐重油的食物，同时天天吃清淡的食物姜乐也遭不住。

被油膜包裹的包菜，油亮油亮的青椒炒肉，飘着油花的鱼汤，皆卜戎感觉烧这点东西就用了半桶油。

夹一筷子包菜和米饭一同送入口中，辣、脆、甘的味道涌上，瞬间就打开了食欲。

“很不错。”又夹了点青椒肉丝混这饭一起吃，相当的下饭，感觉就着吃好几碗米饭！

这种刺激的味觉炸弹，皆卜戎年轻的时候很喜欢，但现在也上了年纪了，还是得吃点清淡的。

被夸奖了的姜乐有些不自在，明明都30了还是会和小姑娘一样害羞。

父母从来不会夸她，只会绝对理所当然，考差了有惩罚，考好了却没有奖励，所以即使到了现在也还是不习惯接受夸奖。

“以后我烧些清淡的菜，你肯定喜欢！”独自生活了这么多年，姜乐的厨艺是毋庸置疑的好，家常菜完全不在话下。

看反应虽然皆卜戎也挺喜欢味大的菜，但依旧还是清淡党。

“可以多烧点自己喜欢的菜，我都爱吃。”陪着这么听话懂事的孩子吃点辣的酸的油的怎么了！

本来也就活不了多久，还不如吃点好的！

这么一说姜乐可就不困了，正好她那训练了四坤年厨艺无处施展！

接下来的一段时间皆卜戎就吃上了每天不重样晚饭，一连吃一个月愣是没有一道重复的菜品！

把这一年半的空虚补足了，姜乐每天都神采奕奕。

吃了这么多没尝到过的菜色，皆卜戎也很满意。

两年过去了，姜乐每天都要循序渐进的完成训练，七岁的她终于可以放缓力量和体能的训练了！

不是说可以休息了，而是要进行其它训练“森林酷跑”，练习速度和规避危险的能力。

如果是小杰，根本不需要专门锻炼自然而然的就会了，但姜乐是个菜，必须经过训练和学习才能达到人家初始的水平。

这个训练方式还是姜乐提出来的，要不然她就得直接进入三阶段挨打训练！

虽然战斗是进步最快的，但对于一点反抗力都没有的姜乐来说还是太早了。

这个训练方式抄袭了某知名动漫，主要是感觉效果很好可以一试。

实际方法就与知名节目“男生女士向前X”一样一样。

各种隐藏的不致命但很疼的机关，踩到一次就是一次教训，为了更好的感受失败，姜乐还脱下了幻变衣服，避免下意识的让衣服保护自己。

这样不仅可以提升危险感知和躲避能力，还能训练逃跑的速度。

布置好场地后，她兴致勃勃的冲进去，然后鼻青脸肿的爬出来……

虽然极力避开了要害，但还是伤的不轻，身上都是青一块紫一块，看着就可怜。

现在属于是动一下就浑身痛，上了药躺了一天才再次挑战。