这些我都深有感触，比如我以前觉得人脉很重要，多个朋友多条路，朋友越多越好，后来渐渐发现其实一点也不重要。如果你自己足够厉害，你身边自然会很快聚拢一帮优秀的人，而如果你自身不够硬，认识再牛的人也用不上。而且很多特别牛的人，比如任总和农夫山泉创始人等，他们几乎没有什么社交或朋友。

比如以前我觉得很多小朋友所谓的不听话或者叛逆都是因为自己处于青春期，容易与父母对着干，后来我发现这种情况90%以上其实都是父母教育方式的问题，而不是小朋友的问题。

那些天天喊着要孩子听话的父母，不过是满足了他们自身的掌控欲，同时还限制了小朋友的想象力。欧美国家几乎没有父母会让孩子听话，从来都是鼓励他们成为自己，最后这些小朋友长大之后独立、阳光又自信，对人还非常和善。

中国近代史上有个特别厉害的人叫梁启超，他不但自己参与戊戌变法，著作等，他的子女也个个都很优秀，创造了“一门三院士，九子皆才俊”的梁氏传奇。而他一直以来坚持的教育方法就是在家中讲爱、表达爱，然后再通过言传身教去引导子女变得更加优秀，这其实也是我们家需要持续去学习的。

在这里，我也根据自己过去这么多年的学习成长和所思所想，总结出一些优秀的人共有的思维方式，并不是要求你们以后一定要成为多么优秀的人，而是说只要你们掌握了这些思维，通常都不会过得太差：

1、保护好自己，善待他人

这个社会上坏人很多，尤其是随着你们越来越大，或多或少都会遇到一些坏男人，他们都只会用下半身思考问题。而且很多坏人都很擅长伪装自己，他们甚至有可能隐藏在你熟悉的亲戚、朋友、同学和老师中，因此任何时候保护自己都是非常重要的，任何情况下都不要跟除了我、你爸还有你伯伯以外的任何异性单独相处，哪怕是你熟悉的老师也不行，遇到任何异性想要接触你身体的情况下都第一时间躲开，走得越远越好，但与此同时也不要激怒对方。

如果万一遇到有人想要脱掉你衣服，强行对你做什么的话，你会怎么办？我曾经在知乎上看到一个惊为天人的回答，迅速在□□里拉一堆屎，这样对方就再也不想碰你了。虽然这是极端情况下的损招，但是也许确实是一种可以让自己脱身的办法。

现在学校出现很多校园霸凌，社会上很多人也戾气很重，因此任何时候都要好好跟人说话，尽量不要跟人起冲突，不要去激怒别人，天大地大，保命最大。遇到事情也不要慌张，记住家人永远会支持你们。

与此同时，遇到生活不如意的人，或者是弱势群体，要多加关心和照顾，不要学很多人反而去嘲笑。不管是学校校长，公司领导，还是送外卖的，扫大街上的，或者捡垃圾的老奶奶，他们都是通过自己的劳动去获得回报，大家都是平等的，都值得我们尊重。

2、乐观看待一切

我们家以前欠下巨额债务，而且利息还高得可怕，很多人说别折腾了，即便努力一辈子也还不清了，但我们总觉得没什么，总有希望能熬出来的，然后就靠这微弱的希望，一直给自己积极的暗示，最终通过努力改变窘境。

所以我们家的起点其实是远低于绝大多数家庭，别家即便差也只是O，很难见到一开始就负债这么多的，所以如果当你拿了一手稀烂无比的牌，你一定要给自己积极的暗示，也许这是为了激发出最好状态的自己。

心理学上有个词叫“自我实现的预言”，你觉得不行，过程中遇到困难你就会找到不行的证据，然后很容易就放弃了，你觉得行，过程中就会找到各种行的证据，最终发现真的做到了。

即便遇到不好的事，你也可以告诉自己：“凡事发生，必有利于我。”一直给自己积极的暗示，你会发现所有的事都会变得越来越好。

3、尽量做一个理性的人，而不是感性的人

优秀的人，过了30岁以后往往就没有情绪了，他们通过自我修炼，最终能做到悲喜自渡。在理性与感性之间，通常都选择理性。当然你们现在还小，有情绪起伏非常正常，不必过分苛责自己，随着时间的推移和阅历的增加，你们以后也可以学会逐渐掌控自己的情绪。

4、要自律和自控力

优秀的人往往都能掌控自己，如果发现自己很胖了，即便眼前有一堆美食，他们也可以控制住自己不去吃。保持好的学习、健身习惯，都是自律的一种体现。

有个博主蒋宇飞说，你去看飞机头等舱，多数人身材保持的很好，而且很多人都在看书，要知道看书很难短期见到成效，而经济舱胖子的占比一般要多，大家主要玩手机，因为玩手机更容易上瘾，立即就能满足。

5、长期主义与延迟满足

自控力、长期主义与延迟满足其实本质上说的是一件事，就是忍受当下的短期的痛苦，去换取长期的持续的回报，你忍受了眼前高热量美食的诱惑，时间久了就能换来更好的身材，更健康的体魄。

我当年毕业后第一份工作月薪只有3千多，但是其实当时还有8千和1万的两个工作我没选择，在很多人看来这不是傻子吗，高两三倍都不去，却选一个养不活自己的。只有我自己清楚，月薪3干这个工作的成长性，远远高于8千和1万的，因为当时我的同事们都太优秀了，我觉得跟他们一起工作一定会不一样，短期看是很痛苦，冬天连暖气都烧不起，但是长期看只要个人成长速度快，薪资的差距很容易就被补齐了。

多数人看问题都是以当天或者以当月来判断，而厉害的人看问题至少以五年、十年为单位，因为人性总是希望立即满足。这几乎是写在基因里的，而要长期主义必须与自己的人性去进行对抗。

你看你们喜欢刷短视频，本质上就是没有对抗住自己人性的弱点，短视频本质上是一种让人立即满足的“精神鸦片”，刷多了很难不沉迷其中。但是优秀的人却可以对抗住自己的人性，选择延迟满足，长期拿到大结果。

比如普通散户炒股都是稀里糊涂就买了一支股票，恨不得第二天就赚钱，一旦第二天跌了就慌不择路，但是巴菲特买股票通常都是花3-5年时间研究透一家公司，然后再花几年等待合适的入场时机，一旦买入之后就持有至少5年以上，过程中根本不看涨跌，只看这家公司的业绩如何，比如他买比亚迪持有14年一共赚了将近40倍。

6、终身成长，只关注自己的学习和进步，不关注自尊

乔布斯说，他喜欢和聪明的人一起工作，因为聪明的人总是关注自己的成长，不关注自尊。并不是说这些人没有自尊，而是说一件事自己没做好，被人指责和批评的时候，首先应该想到的不是如何证明自己是对的，而是去想我能从中学到什么。比如我现在被人指出不足的时候，我是发自内心的感激对方，又有明显不足可以去提升了。

7、建立自己的评价体系，不要在意他人眼光

很多人之所以痛苦，是因为他们活在别人的眼光之中，比如越是低线城市的人，越容易攀比、要面子，而越是大城市，越关注人感受，而不是关注对方背什么包、穿什么品牌的鞋。

很多父母哪怕看到自己的女儿在婚姻之中很痛苦，也一直劝她不要离婚，因为在他们看来一旦女儿离婚自己在老家亲戚朋友面前就会很没面子，因为他们一直活在别人的眼光之中。而优秀的父母从来不在意这些，他们更关注自己的女儿是否开心与幸福，如果不幸福果断离开。

其实一个人随着见识和阅历的增加，完全可以建立一套独立于大众眼光之外的且很健康的评价体系，这套评价体系一定是关注自我感受，而不是关注他人。比如我在大街上洋洋洒酒走路，只要不影响其他人行走，至于被其他人看到说像个傻子，一点也不重要，你说的真对，我不但傻还疯，但是我开心。

去年我和两个很熟的朋友吃饭，她们开玩笑说你这T恤真难看，要不我俩帮你挑几件，我说真心不需要，因为我这衣服从来都是给自己看的，你们怎么看一点也不重要，我自己觉得舒服大过一切，她们说你是怎么做到这么普通还这么自信的，我们也想拥有这样的心态。

在买过了各种或便宜或贵的衣服之后，我发现自己现在最喜欢的品牌竟然是无印良品和优衣库，这两个品牌不但设计符合我想要的极简审美，价格还远低于我的预期，至于穿起来别人觉得我有多丑，穿出去多没面子，那是他们的事，与我无关。

归根结底，你要活在自己的眼光之中，而不是活在父母、朋友或者其他人的期许之中，你的喜欢远大于一切。

8、养成每天阅读的好习惯

查理芒格说，我认识的聪明人，没有一个不看很多书的。我以前没有在意，现在发现越来越认同，那些宣扬读书无用论的人，要么是自身层次还有很大的提升空间，要么是没有体验过长期阅读带给自己的提升和改变。

那些通过自身努力站到山顶，并且保持多年长盛不衰的人，没有一个不是有着大量的阅读，都有着长期阅读的好习惯。

你之前和我说，有的时候放学回家会觉得很无聊，其实我以前在家也会有类似的感受，但是当我爱上阅读以后，发现再也不会觉得无聊和孤独了，因为可以跨越几百年几千年与智慧的人对话，还能感受到自己的成长，对我来讲这是一种喜悦。用作家当年明月的话说，无论我身处在多小的房间里，只要翻开那本书，我就是在看大海。随着阅读量的增加，当我对这个世界的运行规则有了充分的了解以后，遇到任何事都可以不用慌张了。

9、学会屏蔽负面信息，从不精神内耗

生活中难免会接触到很多负面的信息，如果你不会屏蔽，就容易产生精神内耗。我发现自己逐渐养成了屏蔽负面信息的习惯，比如我买了一只股票，有时涨有时跌，涨的那天我就经常打开看，跌的那一天我看一下就关掉了，这样你接触到的信息几乎都是正面的积极的，这样你自己的能量场就保持得很好，做事情才有力量。

不管是生活中还是阅读，多去接触内心正能量的人，远离那些遇事总是抱怨的人。比如我2023年通过阅读马斯克妈妈梅耶?马斯克写的《人生由我》，我就觉得这个女性好伟大，然后就给了我很多的力量。

我以前去美国通常都是跟着企业带领的一个团，所有的交通食宿都被企业安排妥妥的，全程无脑跟着就行，今年我想去洛杉矶看NBA，这个时候没有合适的团，我只好自己去，但在美国不开车寸步难行，而我从没有在美国租过车，内心是有点担心的。

但是当我想到梅耶?马斯克当年为了圆儿子埃隆?马斯克的计算机梦，把自己在南非原本很好的工作辞掉，直接就跑到她从没去过的美国从零开始找新的工作，我就感觉内心充满了力量，再也不担心租车要踩坑。虽然最后还真踩了坑，我的车因为违停被拖车公司拖走了，但我觉得相比起梅耶当年遇到的挑战，我这都不算什么，所以我处理起来还算淡定。

10、要事优先，不在鸡毛蒜皮的小事上消耗能量

不管是一个家庭还是一个公司，如果大家每天都在鸡毛蒜皮的小事上斤斤计较，而不是把精力花在更重要的事情上，那么这个家庭很难有大的突破。

如果家庭里一对夫妻每天就因为鞋子摆放不整齐、扫地不彻底、洗碗漏了一双筷子、中午在家做饭还是出去吃、给亲戚送一箱苹果还是两箱等等这种小事吵架，那么基本可以判断这个家庭的天花板很低，抚养出的孩子长大以后也很可能陷入同样的恶性循环。

在我们家，大家很少会因为一件事吵架，即便吵也是因为很重要的事情，比如身体健康、做事方法论等等，而不会在小事上去消耗一分钟的时间去争执谁对谁错。

每个人的精力和能量都是有限的，而争吵又极其消耗能量，你想在什么事情上产生结果，就把能量花在什么事上。

11、充满好奇心，探寻事物本质

网上有句话说，一秒钟看透事物本质的人，和一辈子看不透事物本质的人，他们的人生命运注定不同。

看透事物本质的前提是，你得对所有事物充满好奇心，凡事多问为什么，从根源去寻找问题的答案，而不是只看表面，要能够通过水面之上的冰上，找到水面之下的冰山。

比如网上都在骂李鸿章是卖国贼，说他贪腐等等，我觉得从结果上讲这么说一点没有错，但是如果从根源上讲，他同时也是一个爱国者，他曾经多么希望通过洋务运动拯救大清，并且确实付出了大量的实际行动和心血，但是最终积重难返，真正的问题在于大清这个体制已经完全跟不上时代发展的需求了，所以本质上他是替大清或者说慈禧背了锅，只不过出来签条约的是他，最后所有唾沫也就对准了他。

很多人骂秦桧是奸臣，害死了岳飞，但真正想害死岳飞的其实是秦桧的老板宋高宗，他只不过需要一个刽子手，一个工具人去替他执行罢了，最后大家都去骂秦桧这个命令执行者，放过了背后发出命令的大boss。

一旦你能探寻到一件事的本质，那么你就会从最底层的根源上去解决问题，而不是头疼医头脚疼医脚，最后治标不治本。

12、找到你的灯塔

前几天面试一个97年的女孩，当我问到她的人生规划时，她说自己的人生灯塔是已故美国大法官金斯伯格，金斯伯格是美国最高法院历史上第二位女性大法官，尽管出身贫寒，一生都在对抗各种歧视，推动女性和少数群体的平权运动，并一步步成长为美国法律界的泰斗。我当时两眼放光，马上就知道这个女孩不简单，后来一聊果然发现对方很优秀。

当年我去面试，我的前老板问我有什么职业规划，我说以后自己一定会去创业，他很满意就给我发了offer，后来我离职的时候他请我吃饭还提到这事。他觉得一个有长远目标的人，工作自驱力都很强，而没有长远目标和人生规划的人，通常都是得过且过，浑浑噩噩。

因此人生找到自己的灯塔真的很重要，我前面举了很多企业家的例子，只是因为过去几年我主要把精力花在研究他们上了，对其他方面的了解要少，并不是说你就要找到企业家作为自己的灯塔，你可以以一个作家作为你的灯塔，也可以是一个音乐家、画家、哲学家、历史学家、科学家、艺术家、旅行家、摄影师、厨师、律师、医师、会计师、讲师、设计师?…总之一切你自己引以为豪的职业都可以，只要你喜欢。

找到灯塔并不是说就要达到人家那样的高度，而是说找到一座足够高的山作为参照物，源源不断地向人学习，最终登上你自己想去的山。比如你想当作家，你爱看的《哈利波特》的作者JK罗琳也许就可以成为你的灯塔，但你最终不需要跟她比，因为一个人要达到那样的高度不仅仅需要实力，还需要很多时代和运气的成分，所以你只需要跟过去的自己比就可以了。

像我的话，过去几年找到了自己最想做的事，就是通过我的努力改变自己命运，同时成就他人，给别人带来正向影响。于是我就去寻找属于自己的灯塔，我最崇拜的人其实是马斯克，但是他把整个人类扛在肩上我觉得太累了，他的优秀很难去学，于是我找到几位相对务实还没那么苦哈哈的人作为自己的灯塔，邓爷爷额，任正非和查理芒格，他们都通过自己的方式正向改变了很多人的命运，一个通过改革开放让全体中国人摆脱贫困，一个通过创业让中国具有了世界级科技实力，一个通过投资向全世界传播普世智慧，但我知道自己永远也达不到他们那样的高度，所以我就只跟过去的自己比，只要一直在进步就可以了。

灯塔足够高，预期足够低，这样既可以让自己变得更优秀，也可以让自己过得很幸福。

查理?芒格说，想要过得幸福其实很简单，只需要降低自己的预期就可以了。所以如果要问我对你有什么预期，我真的没有什么预期，唯一的预期就是一定要平平安安、健健康康，每一天都过得开心快乐。

当年明月在《明朝那些事儿》中以徐霞客的故事作为整个明朝历史的结尾，最后他写道：“我之所以写徐霞客，是想告诉你，所谓百年功名、干秋霸业、万古流芳，与一件事情相比，其实算不了什么，这件事情就是————用你喜欢的方式度过一生。”

永远爱你的PAN

写于2024年3月22日-24日