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第4章 第 4 章

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原来如此。孙静一下子钦佩起来,原来队长已经这么认真的研究想带领我们回来。

孙静不自觉的握紧了拳头,心里暗暗发誓今天晚上回去后一定再把资料上说得植物特性记得倒背如流。

而此时孙静所钦佩的季队长正在认真的对着模型发呆。

“看够了没有。”林霏开伸手在季清芷面前一晃。

“诶,够了够了。”季清芷一激灵,抬头见林霏开看自己的神情怕她误会什么又忙补充道:“刚孙教授讲的时候我就差不多能把模型和资料上说的对应起来了。”

说完季清芷又有点翘尾巴,她记忆力确实比较好,不然也不会在记完后就开始出神,况且资料上也说过城邦组成和身份组成相似,都是从外到内,越靠近中心愈发尊贵,记起来问题不大。

但她就是想说出来看看林霏开打破对自己第一印象的神情,毕竟第一印象这种东西,形成容易打破难,尤其是坏的。

但这次林霏开只没什么表情的应了一声,和季清芷一起背靠桌站起来看着前面将模型翻来覆去看的两人。

“好了二位队长。”过了一会儿,孙静走过来对俩人比了个OK的手势,林德兴也点了点头。

“那走吧。”季清芷回道。

模拟室的湿气已经没有刚才重,应该是调到了穿越时间点的湿气浓度,季清芷吸了口气想。

模拟室门口站着一个身材高大面色肃然的男人,“我叫赵东,是军区特种作战队的教官,负责你们近期的力量训练和饮食调配。”男人自我介绍道。

“其实作为军区的人,你们的肌肉含量都不低,体脂率也不算高,就连林小姐也不例外。”赵东翻开一页检测报告,“但是我并不满意这个数据。”

赵东“啪”地一声将检测报告合上,“想必你们也都清楚,玛雅时代是一个农耕社会,体力与身体素质是保证你们能活下去的基础,如果不幸被选为祭品,在没有热武器帮助的情况下这也是为数不多的可以让你们逃生的保障。”

“高体脂会增加身体的热量负担,虽然你们四人没有这个困恼,但是....”

?赵东话音一转,“太低也不行。”说完他看向季清芷。

看我干嘛?季清芷心里暗道,本来就准备增肌了。

“玛雅人的饮食结构大体为高碳水、低脂肪。”赵东带领四人往模拟室后方一处放健身器材的地方走去,“增肌后在几个月内可以用高碳水维持体能而不至于让脂肪高度堆积,所以......林德兴!”

“到!”突然提高的音量把众人吓一跳,林德兴条件反射挺胸收腹应道。

“我要求你在这一个多月的时间里将体脂率提高3%,且70%为肌肉30%为脂肪,是否可以做到?!”

“报告教官,可以!”

“季清芷、孙静!”

“到!”二人齐声应道。

“季清芷你的体脂率只有十七点几,肌肉含量倒保持的不错,但这么点脂肪你是想回去闹一天饥荒就直接祭天吗?!”

“报告教官,不是!”季清芷脸都憋红了,好歹让她解释一句啊?

但那么多年军旅生涯刻在骨子里的习惯又让她忍着没多言。

“好,那现在我要求你在剩余的这段时间里将体脂率提高到21%到22%,还有孙静,”赵东头一转,“你需要先减去一公斤脂肪再增肌,指数你们三个女生都一样,是否明白?!”

“明白!”二人齐声道。

“林霏开!”赵东又叫到,没人回他,整个模拟室只听到增湿器“嗡嗡”的声音和轻微的中央空调声。

赵东瞪着林霏开,后者懒懒抬起眼和他对视着,过了片刻才缓缓道:“到。”

赵东一口气憋在嗓子里不上不下,半天才憋出一句:“你整体肌肉含量和脂肪含量保持的都不错,只需要再增加1%左右就行了。”

“知道了,”像是感觉到赵东不太美妙的心情,林霏开又开口懒懒补充道:“谢谢教官。”

季清芷和孙静在一旁偷笑,赵东余光看见,对她俩道:“还笑得出来看来就是不够累。”

二人忙恢复正色。

“现在,出门左转去更衣室,”赵东说,“十分钟时间,换好衣服过来开始训练!”

“是!”几人忙不迭走出去。

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