章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。
上夜班睡+躺要十个小时（18-23：30=5.5；8：30-13=4.5，还得减了吃中饭和上厕所的时间……）……
中班——0-6：30，有时会七点醒来，一般都是六点出头醒来……
协班——晚上十点躺平，早上五点钟的闹钟（生物钟设在四点钟），以后就不让自己睡到自然醒了……我要将睡意留到夜班前，要不然夜班前晚上六点钟如此睡得着啊。
日夜+中+协+日夜……
就是这般轮回的啦。
上夜班睡+躺要十个小时（18-23：30=5.5；8：30-13=4.5，还得减了吃中饭和上厕所的时间……）……
中班——0-6：30，有时会七点醒来，一般都是六点出头醒来……
协班——晚上十点躺平，早上五点钟的闹钟（生物钟设在四点钟），以后就不让自己睡到自然醒了……我要将睡意留到夜班前，要不然夜班前晚上六点钟如此睡得着啊。
日夜+中+协+日夜……
就是这般轮回的啦。