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第18章 第十八次顺毛

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她竖起一根细白手指。

“这是心理上的原因,没关系,我会安排好的,交给我了。”

肖安歌点了点,没有再多说什么,关了电视转身上楼。

对于复健这件事,肖安歌心里根本就没有当一回事。

在他看来,自己运动神经极为发达,又是常年玩各种极限运动的人,小菜一碟。

他心里甚至非常期待第二天的到来。

骨折这些天来,在叶姜姜的周密看护下,他每天行动都是小心翼翼的。

但凡有什么动作太大的时候,肖安歌就会看到叶姜姜用那双黑白分明的眼睛看着他。

眼睛中,都是担忧的情绪,还伴随着浑身紧张,似乎打算随时冲上来接住他。

肖安歌不想再经历一次被身材娇小的小姑娘拦腰抱住的惨剧,就开始多加注意。

时间久了,肖安歌对于那条受伤的左腿,总是会顾忌几分。

如今终于可以尝试着自己走路,那简直是如同飞鸟入林,鱼入深海。

肖安歌现在只有心情舒畅的感觉。

也不知道叶姜姜,究竟在担心些什么。

这个小姑娘,什么都好,就是太喜欢操心。

没有想到的是,第一天的复健计划就大大的打了他的脸。

一大早,吃完早饭,叶姜姜就拉着肖安歌来到院子里面。

“早上空气好,也没那么热,在户外训练,心情愉悦效果会更好。“

叶姜姜笑着解释为何一定要把肖安歌带到院子里

“你不如说一楼的地板滑,外面地面粗糙更安全。”

“对哦,我怎么没想到这个理由。”

肖安歌有些无奈。

“你想要做什么,直接跟我说就是了。我又不会拒绝你。”

“这样子啊,那我们就赶紧开始吧。”

叶姜姜眨了眨眼睛,微笑。

“你试着把身体的重心放到左腿上,不要全部,一点点就好。”

叶姜姜确认完肖安歌的状况后,开始指导他如何用力。

“如果有剧烈痛感的话,千万不要勉强。”

肖安歌按照她所说的那样尝试,动作干净利落,一点都不像骨折之后第一次尝试使用左腿。

叶姜姜却觉得不对,肖安歌的左腿是落地了,但是身体重心明显还是在拐杖上。

也就是说,左腿就只是在那做样子,根本没有起到支撑的作用。

“怎么样?”

叶姜姜还在观察。

肖安歌就已经走了一个来回,又回到她的面前,开口问到。

“很不错,我们做一点点改变,再来一次?”

恢复训练,肯定不可能那么顺利。叶姜姜微笑着鼓励自己的雇主。

几次过后,她发现了问题症结所在。

肖安歌的手部力量强,即使没有左腿的参与,他拄着拐杖行动也丝毫不费力。

在之前的这段时间,这并不是坏事,能让肖安歌生活自理,不需要过多求助于叶姜姜。

然而,在复健的时候,却带来了不小的麻烦,

他总是下意识的把身体的重心放在手中的拐杖上。根本起不到恢复的作用。

“你不要太过依赖拐杖的存在,试着把身体的重心放到你的左腿上面。“

叶姜姜耐心纠正。

然而像肖安歌这种运动神经极为发达的人,在这种情况下,身体的本能反应甚至强过理智,总是本能的保护自己的身体。

不管他怎么调节,总是会下意识的手上用力,借此来缓解左腿的压力。

尝试了好几次以后,叶姜姜喊了暂停。

两人并排坐在凉亭中,根据刚才的情况调整训练计划。

“要不这样子吧,你不要用拐杖试试看。”

“不用拐杖,那怎么借力?我现在左腿应该还承受不了全部身体的重量。”

叶姜姜当然考虑到了这个问题。

她站起来,拍拍自己的肩膀:“扶这里。”

“你?”

肖安歌有些犹豫。他看了看叶姜姜那单薄的肩膀,下意识地拒绝。

“就你这细胳膊细腿的,我不会直接把你给压折了吧。”

叶姜姜笑眯眯地说:“你又忘记了我力气很大的吗?”

她看见肖安歌眉头一皱,就知道对方又想说些什么拒绝。

叶姜姜不等肖安歌的话出口,继续说到。

“而且你有这种顾虑才更好,这样你才会尝试着用左脚去支撑,而不是把全部重心都放在,手部的支撑上面。”

肖安歌转念一想,觉得她说的挺有道理。

调整了恢复训练方案以后,两人喝了点水,再次尝试。

在叶姜姜取代了拐杖之后,恢复训练进行得极其顺利。

叶姜姜牌拐杖,效果绝佳。

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